Jeta Shëndeti Ushqimi

Vikend tipik

+ benefitet e qumështit të orizit

Vikendi është vikend kur për mëngjes ka brumëra.

Këtë të dielë, për familjen time kam bërë palpeta amerikane, për të cilat nevojiten: 3 vezë, 200 gr miell, 200 ml qumësht, 1 pluhur për pjekje, pak gjalpë e shkrirë dhe 1 maje e lugës sheqer. Në madhësi dalin më të vogla se pallaçinkat tona.

Por, e mira e tyre është që shkojnë shumë mirë me sirup karamelin sipër – për të filluar ditën ëmbël e mirë. Këtë sirup, sikur shumë lloje të tjera të sirupave të ëmbël, e gjeni ne Meridian Express në Arbëri, tek pjesa e ushqimeve të brendit BIONA.

Ndërkaq, për mëngjes të pasur me vlera ushqyese (për t’u ndjerë më pak në faj nga palpetat) këtë gatim e shoqërova me qumësht orizi. Pse e konsumojmë qumështin e orizit? Benefitet kryesore janë këto:

  • I pasur me vitamin B
  • Pa yndyrë të hidrogjenizuar
  • I pasur me hekur
  • I pasur me antioksidante

Brendi më i ri i qumështit të orizit në tregun tonë është Bjorg dhe shitet në Meridian Express.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: